Verona的如廁訓練是從她快兩歲半才開始的,到現在大約五個多月,她已經可以很穩定地坐馬桶大小便,只有午睡跟晚上睡覺時需要包尿片。
坦白說,當媽媽之後最怕的兩件事非吃飯與如廁訓練莫屬,完全就是耐性大考驗,不曉得是誰在訓練誰?而且後者比前者有過之而無不及,歷時也較長;我覺得如果有同儕,可以幫助訓練的進程;像當初Verona還在包一般尿片的時候,看到有同學穿褲型尿布或學習褲,定時被老師帶去廁所,她就覺得很稀奇,也想跟他們一樣(有部分原因是因為如廁完可以壓泡泡洗手玩水啦),這樣訓練效果會比較好;同樣是在家穿褲型尿布或學習褲,Verona去廁所的意願就比較低,她可能覺得為什麼妹妹不用被叫去廁所,可是她就要吧?所以我們必須說各種好話鼓勵(ㄍㄡˊㄐㄧㄚˊ)她去坐馬桶。
大部分專家建議如廁訓練不用急著很早開始,因為幼兒各方面還沒發展成熟,例如:括約肌的收放控制、能否做蹲的動作,清楚表達有尿/便意...,若有任一方面無法配合,訓練過程中容易受挫;像Verona就曾因為褲子拉不好而排斥去廁所,所以先學習自己會穿脫褲子,是有助於如廁訓練的,家長們真的不用太躁進喔!
訓練過程中,用具/器具的輔助也非常關鍵:
1. 從出生到如廁訓練前,都是使用黏式尿布(一天4-6片);會自己穿脫褲子時,可以開始使用褲型尿布 (一天2-4片),並定時去坐馬桶;等更穩定了,可以改穿裡層加厚的學習褲(一天1-2件);最後進展到好幾天都沒有意外或不良紀錄,就大功告成,可以穿一般內褲了(一天1件),以上尚未討論到外出跟睡覺的情況,外出如果是去戶外(廁所不好找或怕不乾淨),建議還是穿著褲型尿布囉;睡覺要如何可以不包尿片這部分待補,或許要再等個半年至一年吧...
2.一開始買了一個小便盆,可是從來沒發揮過作用,可能因為Verona有點小潔癖,不喜歡尿尿或便便離她屁屁這麼靠近吧? 之後因為學校有小馬桶,也剛好外婆買了一個輔助梯,所以Verona在家使用的非常上手,加速訓練的進程。
剛才提到耐性大考驗,我告訴自己不要把標準訂太高,如果一心想著希望一整天都不會有意外(尿濕或弄髒褲子),當意外發生時難免就會小生氣或小抱怨;不要先有預期心理,心情就比較不會受影響。
以前Verona睡醒都會宣告"媽咪我起床了~"或是"媽咪我大便了~",兩者出現的機率大概是一半一半;後來變成"媽咪我起床了~"、"媽咪我大便了~"跟"媽咪我要大便~";現在演變成"媽咪我起床了~"跟"媽咪我要大便~",小女孩的確是長大了呢!
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