最近Verona常常會在晚餐後說要吃餅乾,我本來在思考是不是不應該每次都有求必應,但今天發生了一件事,讓我知道我該怎麼做了。
晚餐Verona最先吃飽,今天很乖沒挑食,我給了她一點小獎勵-三塊鳳眼糕跟一口牛奶,大家都吃飽後就在客廳玩;過了約半小時,Verona跑過來跟我說:「媽咪,我今天吃過餅乾了喔!?」我也不曉得她到底是問句還是肯定句,我回答:「對阿!如果你喜歡(鳳眼糕)的話,明天可以再給你一點。」她開心的說好之後就跑去玩了。
我不得不說某些時候Verona真的很成熟(之前也曾發生過類似事件,詳見成熟的三歲),一個三歲小孩竟然有辦法克制自己對甜食的慾望,連我都自嘆不如...。
仔細想想,今天我是先發制人,在Verona還沒提出要求時,就先把甜點當獎勵給她,這樣的化被動為主動我覺得有其必要,畢竟吃零食此風不可長,由大人來主導,定時定量,比較恰當; 如果以後Verona再討餅乾吃,我會請她想想,自己有什麼值得獎勵的表現,讓她不要養成予取予求的習慣,也不會產生錯誤的飲食觀念,更不用擔心她會有碳水化合物或熱量攝取過多的情形囉。
晚餐過後二十分鐘,給了LV一點cereal當甜點?又過了約半小時,Verona突然又說要吃餅乾,說完之後,她跟爸爸對看了一眼,然後自己笑出來說:「我剛才吃過餅乾了窩」。
回覆刪除